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Será que a cenoura torna os olhos mais bonitos?

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Já reparou na semelhança entre Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Curiosidades.
  • Data Fevereiro 2, 2018
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Sabe o que são macronutrientes e micronutrientes?

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Alguns nutrientes estão presentes nos alimentos Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Janeiro 19, 2018
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Que funções desempenham os nutrientes no nosso corpo?

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Os nutrientes são substâncias essenciais, Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Janeiro 11, 2018
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Estamos no inverno. Por isso, beba água!

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Quando as temperaturas baixam, Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Janeiro 2, 2018
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BOAS FESTAS!

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A todos os nossos seguidores Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial.
  • Data Dezembro 22, 2017
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Para fazeres nas férias de Natal…

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Descobre aqui Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial, Especial Criança.
  • Data Dezembro 22, 2017
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O que comer antes e depois de treinar?

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Para fazer exercício, Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Desporto.
  • Data Dezembro 14, 2017
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Sabia que tem um arco-íris disponível todos os dias?

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Já não é segredo nem novidade Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Dezembro 6, 2017
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Batata-doce amarela, laranja ou roxa. Qual a melhor?

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Na verdade, seja branca, Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Novembro 28, 2017
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Café “curto ou cheio”? Qual dos dois tem mais cafeína?

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Vamos esclarecer a dúvida, Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Curiosidades.
  • Data Novembro 22, 2017
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Pães há muitos! Quais são as diferenças?

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A crosta estaladiça, o miolo macio, Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Novembro 15, 2017
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Mel, “ouro alimentar” 100% natural

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Depois de recolherem o néctar das flores, Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Novembro 8, 2017
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Como cozinhar os alimentos?

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Cozer, grelhar, assar, fritar… Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Novembro 2, 2017
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Ferro e Vitamina A/ Ferro e Vitamina C, mais duplas de excelência!

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No seguimento da dupla de excelência Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Outubro 24, 2017
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O poder das especiarias

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Tal como as ervas aromáticas, as especiarias são Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Outubro 17, 2017
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Quantos ml cabem num copo de água?

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Quando as receitas pedem determinadas medições Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial.
  • Data Outubro 9, 2017
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Farinha de trigo tipo 45, 55 ou 65? Quais as diferenças?

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As farinhas de trigo não são todas iguais, Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Curiosidades.
  • Data Outubro 3, 2017
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Aconchegue o seu outono!

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Castanhas, abóboras, diospiros, uvas, Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial.
  • Data Setembro 29, 2017
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Já escolheste o teu desporto para esta época? 6 razões para decidires já!

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Se além das aulas de Educação Física escolares Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial Regresso às Aulas.
  • Data Setembro 26, 2017
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Vamos preparar o teu pequeno-almoço?

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Se ainda não tomas o pequeno-almoço Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial Regresso às Aulas.
  • Data Setembro 19, 2017
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Olá escola, com muito gosto!

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Pois é, as aulas estão a começar! Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial Regresso às Aulas.
  • Data Setembro 14, 2017
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Porque precisamos de colagénio? E como obtê-lo naturalmente?

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Cerca de 30% das proteínas do corpo humano Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Setembro 6, 2017
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De regresso ao trabalho…

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Quando as férias de verão terminam, Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial.
  • Data Agosto 30, 2017
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O que precisa saber sobre Hidratos de Carbono?

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Os hidratos de carbono são a principal fonte de energia. Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Agosto 24, 2017
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Fibras: que quantidade comer diariamente?

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Porque reduzem níveis de glicose Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Agosto 16, 2017
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Ideias para beber na praia

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Nunca é demais reforçar conselhos Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial Verão.
  • Data Agosto 9, 2017
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Gelatina: boa de todas as cores!

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Refrescante, colorida, saciante, fácil de fazer, a gelatina Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial Verão.
  • Data Agosto 2, 2017
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Vai de férias? Leve o exercício consigo!

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É tempo de sol, praia, piscina, campo. Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial Verão.
  • Data Julho 26, 2017
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Sabe o que são alimentos fotoprotetores?

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Sabia que há alimentos Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial Verão.
  • Data Julho 20, 2017
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Sabe reconhecer os sinais de desidratação?

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As temperaturas mais altas Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial Verão.
  • Data Julho 14, 2017
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Chips para levar para a praia!

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São tão fáceis de fazer e tão práticos Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial Verão.
  • Data Julho 7, 2017
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Viva bem o verão. Agora pode poupar com o Cartão Continente nos seus restaurantes favoritos

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O verão está a chegar e queremos ajudá-lo Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial.
  • Data Junho 8, 2017
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Vamos fazer uma pasta?

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Hoje não sabe o que fazer para o jantar? Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Marcas.
  • Data Junho 5, 2017
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Já viste o que preparamos hoje para ti?

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No Dia Mundial da Criança, Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial Criança.
  • Data Junho 1, 2017
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Você é uma pessoa “stress free”?

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Aqui ficam alguns conselhos Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Tendências.
  • Data Maio 28, 2017
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Sopa sem batata. Sim, é possível e é bom!

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Apesar de conter nutrientes Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Maio 15, 2017
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Cálcio e Vitamina D, uma dupla de excelência!

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O cálcio é um mineral essencial, Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Maio 8, 2017
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Feliz dia da Mãe!

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Que todas as mães
e todos os filhos Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial.
  • Data Maio 6, 2017
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O que lhe dizem os valores do seu corpo?

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Antes de mais, saiba Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Curiosidades.
  • Data Maio 4, 2017
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Colher de pau: sim ou não?

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A colher de pau é, desde tempos imemoriais, Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Segurança Alimentar.
  • Data Abril 26, 2017
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Que frutos e legumes não guardar juntos?

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Sabia que alguns alimentos influenciam Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Curiosidades.
  • Data Abril 17, 2017
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Amêndoas, um símbolo da Páscoa

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As amêndoas (não as simples, mas sim Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial.
  • Data Abril 13, 2017
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Sabe o que são probióticos e prebióticos?

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O intestino humano aloja cerca de 60% de células imunes. Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Abril 6, 2017
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A sua agenda é saudável?

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Falta de tempo? Stress? Dia a dia agitado? Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Tendências.
  • Data Março 28, 2017
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Qual o desporto ideal?

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A Organização Mundial de Saúde tem vindo a alertar Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial Criança.
  • Data Março 20, 2017
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Feliz Dia do Pai!

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Que todos os pais Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial.
  • Data Março 18, 2017
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É com muito gosto que dizemos bom dia!

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consumidorE é também com muito gosto Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial.
  • Data Março 15, 2017
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Integral ou rico em fibras? Saiba a diferença.

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integralUm produto rico em fibras, ou Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Alim. Saudável.
  • Data Março 10, 2017
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Cresce saudável e cheio de estilo

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criancasaudavelDescobre AQUI Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial Criança.
  • Data Fevereiro 24, 2017
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Tudo isto em 100g de nozes!

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nozesAs nozes são um alimento de exceção, que Continuar a ler →

Esta entrada foi publicada em Especial.
  • Data Fevereiro 15, 2017
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